Kişisel gelişim ve psikolojik sağlığın önemli yönlerinden biri olan savunma mekanizmaları, bireylerin stres ve kaygılarla başa çıkmalarına yardımcı olur. Özdeşleşme ve özleştirme, bu mekanizmalar arasında dikkat çeken iki kavramdır. Özdeşleşme, bir kişinin kendini başka biriyle özdeşleştirerek ruhsal bir rahatlama sağlamak için benzer özellikleri benimsemesi iken, özleştirme, bireyin başkalarının özelliklerini ve inançlarını içselleştirerek kendi kişiliğine entegre etme sürecidir. Her iki mekanizma da bireyin psikolojik savunma stratejilerini şekillendirmede önemli rol oynar.
Özdeşleşme ve özleştirme, psikanalizde savunma mekanizmaları arasında yer alır.
Özdeşleşme. Kişinin kendisini başka birine benzetme eğiliminde olduğu bir zihinsel mekanizmadır. Kişi, özdeşim kurduğu kişiye ait çeşitli ögeleri farkında olmaksızın benimser.
Özleştirme. Kişinin bir diğer insanın ya da bir grubun bazı özelliklerini ve inançlarını benliğine katarak kişiliğinin parçası durumuna getirmesidir.
Özdeşleşme ve özleştirme mekanizmalarının ortak yönleri bulunmakla birlikte; özdeşleşmede kişi kendi değer ve beklentilerine uyan insan veya kavramları benimserken, özleştirmede kişi kendi değerlerine karşıt da düşse bunları kabul eder.
Savunma mekanizmaları, bireylerin bilinç dışı olarak ruhsal acılarıyla başa çıkmalarını sağlayan stratejilerdir. Ancak bu mekanizmaların sürekli kullanımı, bireyin fiziksel ve/veya ruh sağlığını olumsuz etkileyebilir.
İlişkiler
Samimilik ve dürüstlük aynı şey midir?
Saçıyla oynayan kadın ne anlama gelir?
Sahiplenme ve sevgi arasındaki fark nedir?
Sanal iletişimin olumsuz yönleri nelerdir?
Sarı rengin enerjisi nedir?
Saygı ve sevgi arasındaki fark nedir?
Sana intizara kıyamıyorum ne demek?
Sağlıklı bir birliktelik nasıl olur?
Sabırlı olmak ile ilgili özlü söz nedir?
Sabırlı olmak için hangi durumlarda sabretmeliyiz?
Savaş ya da kaç tepkisi belirtileri nelerdir?
Sakarya'da evli çift var mı?
Savunma mekanizmaları özdeşleşme ve özleştirme nedir?
Sansasyonel Twitter ne demek?
Sadece hikayemi beğenen birine nasıl mesaj atılır?
Salih Guney neden boşandı?
Sadistik kişilik bozukluğu ne demek?
Sabırlı olmak neden önemlidir?
Sabırla ilgili atasözleri ve hikayeler nelerdir?
Saygı ile ilgili kısa bir yazı yazabilir misin?
Sedef taşı tesbih ne işe yarar?
Sanal ilişki sağlıklı mı?
Samimiyetsiz insanlara ne denir?
Sahte insanlar için hangi atasözü?
Salıncakta sallanmak neden zevk verir?
Sagopa Kajmer Kötü İnsanları Tanıma Senesi ne anlatıyor?
Samimiyet nedir ve örnekleri?
Sabrın taşması nasıl anlaşılır?
Sabah sevişmesi neden daha iyi?
Sarp Bozkurt ve Ezgi Şimşek boşandı mı?
Sadece seni istiyorum ne demek?
Saçlarla oynanması neden hoşa gider?
Saygı ile ilgili bir konuşma metni nasıl yazılır?
Saçını okşamak neden rahatlatır?
Sarı kalp romantik mi?
Sabancı ailesi hangi kız ile birlikte?
Sadece çocuklar neyi sever?
Sagittarius kadını nasıl bir insandır?
Sana taş atana sen gül at ne demek?
Scl testi nedir?